TRX Rip Training gegen Rückenbeschwerden
Das TRX Rip Training beinhaltet keine schweren Gewichte und ist somit bestens geeignet, um gelenkschonend die Rückenmuskulatur zu stärken. Jeder zweite Deutsche leidet unter Rückenschmerzen! Um diesen Beschwerden entgegenzuwirken oder sie gar nicht erst auftreten zu lassen, empfiehlt sich das EMS -Training bei JustFit mit der Ergänzung des TRX Rip Trainings zu absolvieren. Dadurch werden nicht nur die tiefliegenden Muskeln, sondern auch und die gesamte Muskulatur besonders gut gestärkt. Ebenfalls werden durch beide Trainingsmethoden auch Verletzungen und Verspannungen vorgebeugt. Die Lebensqualität durch einen schmerzfreien Alltag steigt enorm. Spüre es selbst!
Mehr Ausdauer mit TRX!
EMS in Kombination mit dem TRX Rip Training ist auch ein effektives Mittel, um die Ausdauer effektiv zu steigern.
