EMS Training und TRX in Hamburg

EMS Training und TRX Slings – Das Beste aus zwei Welten!

Das TRX Schlingentraining ist die ideale Ergänzung zum EMS Training. Erlebe das Beste aus zwei Welten, EMS küsst TRX Training!

Die Tiefenmuskulatur wurde noch nie so effektiv trainiert wie in dieser Kombination! Beide Trainingskonzepte sind gelenkschonend, da ohne
zusätzliche Gewichte trainiert wird. Die Intensität und die Übungen können individuell auf Ziele angepasst werden, wodurch EMS wie auch TRX von dir als Sportneustarter oder als Leistungssportler ausgeübt werden können. JustFit individualisiert jede Trainingseinheit und sorgt für gezielten Muskelaufbau oder Beschwerdelinderung.

Du hast einen vollen Terminkalender?

Da passt EMS Training mit TRX perfekt!

Auch die Kombination nimmt nicht mehr als 20 Minuten pro Woche in Anspruch. Eine minimale Investition deiner Zeit bringt einen großen Mehrwert für deine Gesundheit.

Ein weiterer positiver Effekt der Verknüpfung von EMS und TRX ist die rasche Senkung von Rückenschmerzen, denn JustFit legt großen Wert auf einen stabilen Rumpf. Ganzheitliches Tiefenmuskulaturtraining gibt dem gesamten Körper Kraft, Stabilität und eine neue Agilität.

Du arbeitest am Schreibtisch und leidest an Rückenbeschwerden?

Hier ist die starke Rumpfmuskulatur entscheidend. EMS und besondere Übungen am TRX Trainer bewirken eine schnelle Aktivierung und Stärkung tiefliegender Strukturen, die im konventionellen Fitnesstraining kaum erreicht werden können. Hier ist die persönliche Betreuung der Personal Trainer bei JustFit die ideale Lösung für eine nachhaltige Rückenstärkung. Das gilt nicht nur für Rückenbeschwerden für häufiges Sitzen, sondern auch für Rückenbeschwerden wie Bandscheibenvorfälle, welche durch muskuläre Defizite verursacht wurden.

Du bist körperlich gesund um möchtest fitter werden?

Auch dann bist du
bei uns genau richtig! EMS in Kombination mit TRX ist das perfekte Training, um lästige Fettpölsterchen loszuwerden, Muskeln aufzubauen, eine straffere Haut zu bekommen – 
einfach etwas Gutes für den Körper zu tun!

Also probiere es aus und vereinbare gleich ein unverbindliches Probetraining in deinem JustFit Exclusive Club in Hamburg!