Schon mal gehört, dass du zu einem Probetraining absolute nichts mitbringen musst?! Für dein Probetraining im JustFit stellen wir dir alles Nötige, was du brauchst, zur Verfügung! 

Für dein Probetraining kannst du dir im JustFit mindestens 60 Minuten einplanen. Du erhältst von uns  spezielle Funktionswäsche (EMS-Trainingswäsche) gestellt. Diese beinhaltet eine Hose, ein Shirt und  rutschfeste JustFit-Socken. Die Unterwäsche besteht aus einer besonderen Zusammensetzung, um  den Trainingseffekt zu garantieren und wird unter den Elektroden getragen. Wasser und Fitnessdrinks  stehen bei uns bereit, damit du vor und nach dem Training nicht dehydriert und optimal versorgt bist.  Es ist alles vorhanden, um dein Körper für das Training fokussiert vorzubereiten. Dies gilt für jedes  Training im JustFit – Körperwerkstatt. 

Unser Umkleideraum bestehend aus Einzelumkleidekabinen, erlauben es dir dich ganz in Ruhe und  großzügig umzuziehen. Da du alleine bist, kannst du deine Sachen in der Umkleide behalten. Alternativ kannst du den Spind kostenfrei nutzen. Für das EMS-Training und danach, liegen dir kleine, große und  mittlere Handtücher zur Verfügung. Ebenso eine Dusche in dem Shampoo und Duschgel für dich  bereitstehen. 

Nach der Dusche sind in der Umkleide Föhne vorhanden, so wie Deos, Cremes uvm., um dich für deinen Folgetermin (z.B. Arbeit oder Freunde und Familientreffen) nach JustFit frisch und fertig zu machen. 

Zu beachten ist, dass du vor dem Training reichlich Wasser getrunken haben solltet (ca. 0,5L) und deine  letzte Mahlzeit nicht zu kurz vor dem Training eingenommen werden sollte (am besten ca. 2 Stunden  vor dem Training). Stell bitte sicher, dass du dich in einer körperlich guten Verfassung befindest und  Energie aufgenommen hast (keine Erkrankung, nicht auf leeren Magen trainieren oder sportliche  Ermüdung). Wenn du dich unsicher fühlst, ruf uns im Club an, und wir beraten dich gerne.